შესავალი
Thank you for choosing the VEVOR 40-Inch Portable Mini Fitness Trampoline. This manual provides essential information for the safe assembly, operation, maintenance, and troubleshooting of your new fitness equipment. Please read these instructions carefully before use and retain them for future reference.
უსაფრთხოების ინფორმაცია
- ნებისმიერი ახალი სავარჯიშო პროგრამის დაწყებამდე ყოველთვის გაიარეთ კონსულტაცია ჯანდაცვის სპეციალისტთან.
- უზრუნველყოს trampoline is placed on a flat, stable surface.
- მხოლოდ ერთმა ადამიანმა უნდა გამოიყენოს ტრampოლინი ერთდროულად.
- შეინარჩუნეთ მკაფიო ტერიტორია trampoline, free from obstacles.
- ბავშვებმა მხოლოდ tr უნდა გამოიყენონ.ampoline under strict adult supervision.
- შეამოწმეთ trampoline for any damage or loose parts before each use. Do not use if damaged.
- Wear appropriate athletic footwear when using the trampოლინი
- Do not attempt flips or other dangerous maneuvers.
- The maximum weight capacity is 330 lbs (150 kg). Do not exceed this limit.
პაკეტის შიგთავსი
შეფუთვის გახსნისას, დარწმუნდით, რომ ყველა კომპონენტი ადგილზეა და დაუზიანებელია:
- Trampoline Frame with Mat and Springs (partially pre-assembled)
- Adjustable Handlebar Assembly
- Legs with non-slip footpads
- გაზაფხულის საფარი
- Labor-Saving Tool for springs
- ინსტრუქციის სახელმძღვანელო
დაყენებისა და აწყობის ინსტრუქციები
The VEVOR Mini Fitness Trampoline is designed for quick and easy assembly, typically within 10 minutes, thanks to its partially pre-assembled design and included labor-saving tool.
- გაშალეთ ჩარჩო: Carefully unfold the trampoline frame. Ensure it locks securely into its open position.
- მიამაგრეთ ფეხები: Screw the legs firmly into the designated sockets on the trampoline frame. Ensure all legs are tightened securely.
- Install Springs (if necessary): While the trampoline is partially pre-assembled, some springs or the spring cover may need final attachment. Use the provided labor-saving tool to hook the springs into place if any are detached. Ensure all springs are securely fastened to both the frame and the jumping mat.
- Attach Spring Cover: Place the spring cover over the springs and frame, securing it to prevent accidental contact with the springs during use.
- Assemble the Handlebar: Insert the handlebar base into the designated slots on the trampoline frame. Secure it using the adjustable knob.
- სახელურის სიმაღლის რეგულირება: Use the adjustable knob to set the handlebar to your desired height. The handlebar can be adjusted from 39 inches (990 mm) to 48.5 inches (1230 mm). Ensure it is securely locked in place before use.
ოპერაციული ინსტრუქციები
The VEVOR Mini Fitness Trampoline is designed for various cardio and core training exercises. Its high-strength steel springs provide a sustained and gentle bounce, buffering vibrations to be gentle on your knees, joints, and back.
- სახელურის რეგულირება: Before starting your workout, ensure the handlebar is adjusted to a comfortable and secure height for your stature.
- ვარჯიშის დაწყება: Step onto the jumping mat carefully. Begin with gentle bounces to get accustomed to the trampoline's elasticity.
- Exercise Variety: ტრampoline is suitable for various exercises, including basic bouncing, jogging in place, jumping jacks, and more. The handlebar provides stability for more intense workouts or for users needing extra support.
- Efficient Calorie Burn: Just 10 minutes of jumping on the trampoline can be an effective way to burn calories.
მოვლა
Regular maintenance ensures the longevity and safe operation of your trampოლინი
- დასუფთავება: Wipe down the jumping mat and frame with a damp ქსოვილი და რბილი საპონი. მოერიდეთ უხეში ქიმიკატებს.
- ინსპექტირება: Periodically check all bolts, screws, and spring connections to ensure they are tight and secure. Inspect the jumping mat and spring cover for any tears, holes, or excessive wear.
- შენახვა: When not in use, especially for extended periods, the trampoline can be folded for compact storage. Remove the spring cover, handle, legs, and part of the springs before folding to save up to 80% storage space. Store in a dry place away from direct sunlight.
პრობლემების მოგვარება
| პრობლემა | შესაძლო მიზეზი | გამოსავალი |
|---|---|---|
| Trampoline feels unstable or wobbly | Legs not fully tightened; uneven surface | Ensure all legs are securely tightened. Move the trampoline to a flat, level surface. |
| ჭრიალის ხმაური გამოყენების დროს | Loose connections; dry springs | Check all bolts and screws for tightness. A small amount of silicone lubricant can be applied to spring connection points if the noise persists. |
| საჭე მოშვებულია | Adjustable knob not tightened | Ensure the adjustable knob on the handlebar is fully tightened after setting the desired height. |
სპეციფიკაციები
| ფუნქცია | დეტალი |
|---|---|
| მოდელის ნომერი | TX-B6389C-40in |
| წონის ტევადობა | 330 ფუნტი / 150 კგ |
| წმინდა წონა | 23 ფუნტი / 10.35 კგ |
| ფერი | შავი და მწვანე |
| მასალა | Premium Steel Pipes, PP Mat, Springs |
| Quantity of Springs | 32 |
| ხტომის ხალიჩის დიამეტრი | Φ29 in / 740 mm |
| სახელურის სიმაღლის რეგულირება | 39" - 48.5" / 990 - 1230 mm (4 levels) |
| Folded Dimensions (approx.) | 35" (L) x 15" (W) x 3.2" (H) / 755mm (L) x 380mm (W) x 82mm (H) |
| სასწავლო ადგილი | ბირთვი |
| სპორტის სახეობა | კარდიო ვარჯიში |
| დეპარტამენტის დასახელება | უნისექსი |
მომხმარებელი რჩევები
- Warm-up First: Always perform a light warm-up before starting your trampoline workout to prepare your muscles and joints.
- იყავი დატენიანებული: Drink plenty of water before, during, and after your workout.
- Core Engagement: Focus on engaging your core muscles during bouncing to maximize workout benefits and improve stability.
- მოუსმინეთ თქვენს სხეულს: If you experience any pain or discomfort, stop exercising immediately.
- Vary Your Routine: Incorporate different exercises like high knees, twists, and light jumps to target various muscle groups and keep your workouts engaging.
გარანტია და მხარდაჭერა
For any questions, concerns, or support regarding your VEVOR Mini Fitness Trampoline, please contact the seller or manufacturer directly. Keep your purchase receipt as proof of purchase for any warranty claims.
